一般來說，女貞子曬干了可直接泡水喝，但是直接泡水喝可能會影響藥效。
女貞子是木犀科植物女貞的果實，含有齊墩果酸、乙酰齊墩果酸等三萜類成分，女貞苷、特女貞苷等環烯醚萜苷類成分，三萜類成分有調節機體代謝、增強免疫力等作用；環烯醚萜苷類成分有抗炎、護肝等作用。女貞子曬干后一般沒有毒性，或者毒性很小，直接泡水喝通常對人體沒有危害，而且適量喝有提高免疫力、保護肝臟等功效，因此，女貞子曬干了可直接泡水喝。需注意，過量喝可能會引起消化不良，出現腹瀉、腹痛等癥狀，并且女貞子質地比較硬，直接泡水比較難溶，可能會影響藥效。
女貞子泡水喝時要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒，洋蔥等，建議在醫生指導下用女貞子泡水喝。