智齒通常不能自己拔掉。

智齒是指人類口腔內牙槽骨上最里面的第三顆磨牙，從正中的門牙往里數剛好是第八顆牙齒，由于它萌出時間很晚，一般在16～25歲間萌出，此時人的生理、心理發育都接近成熟。

拔牙屬于口腔科的一種小型手術，不可以自行操作，自己拔牙存在較大的風險性，可能會造成出血，甚至牙齦撕裂，造成細菌入侵，引起炎癥感染。在拔牙齒的時候需要到醫院拍片檢查，對牙齒形態和生長位置進行系統評估，還需要通過口腔外科醫生使用麻醉藥物，來減輕會對局部產生的刺激和損傷，在無菌操作下拔除智齒。

患者在拔完智齒后，需要做好口腔護理措施，注意個人衛生，要及時刷牙或漱口，需要在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物來促進炎癥消退，幫助機體恢復。患者在拔牙后的3天內保持清淡飲食，避免進食辛辣刺激的食物，包括辣椒、芥末等。