促排通常不是一定要月經三到五天去，由于每個人的體質和月經周期都有所不同，所以促排并沒有一個固定的時間，通常是在月經結束后的2-5天。
促排是指通過使用促排卵藥物來促使卵泡成熟并成功排卵。在臨床中主要通過雌激素和雄激素來調節月經周期，達到促進子宮內膜的生長發育以實現排卵期受孕。通常情況下，可以選擇在月經的第5天開始促排卵。這是因為月經的第5天屬于卵泡期，此時卵泡開始發育，通過B超檢查可以監測卵泡的發育情況，以及卵泡的大小。在促排卵期間，醫生會通過B超監測卵泡的發育情況，確保卵泡正常發育并適時成熟。不同促排卵方案的開始時間，比如長方案通常在月經前的一個周期開始降調，降調持續約14天。降調滿意后，不論月經的第幾天都可以開始促排。
在促排卵期間，女性應注意多休息，避免過度勞累和劇烈運動，保持愉快的心情，避免焦慮和緊張情緒對卵泡發育的影響。