懷孕13周胸部不漲了、變軟是否正常，需要根據伴隨癥狀及檢查結果進行判斷，可能是生理性原因引起，此時屬于正常現象，也可能是病理性原因所致，此時為異常。
1、正常：懷孕后由于雌孕激素水平升高，會刺激乳腺導管引起胸部乳腺不適癥狀，但癥狀不是很嚴重。懷孕13周已到孕中期，此時體內激素分泌水平會有所下降，癥狀也會逐漸緩解，表現為懷孕13周胸部不漲了、變軟。通常屬于正常現象，建議孕婦日常穿戴寬松、透氣性較好的棉質內衣，避免過度壓迫乳房即可；
2、異常：若懷孕13周胸部不漲了、變軟的同時，伴有陰道出血、腹痛等癥狀，考慮為先兆流產等原因引起，屬于異常現象。此時需要到醫院進行B超、血常規等多項檢查，明確具體原因，在醫生的指導下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進行保胎治療，日常嚴格臥床休息。