牙齒上的牙菌斑如果沒有得到及時清潔，會在唾液的作用下逐漸鈣化形成牙結石。這種堅硬的沉積物不僅會刺激牙齦，還可能隱藏大量細菌，導致多種口腔健康問題。
如果不及時清除牙結石，可能會引發以下危害：
牙周病：牙結石堆積會導致牙齦炎、牙周炎等疾病，嚴重時甚至會導致牙齒松動和脫落。
口氣異味：牙結石為細菌提供了滋生的溫床，容易導致口臭問題。
口腔潰瘍：牙結石的刺激可能會引發口腔黏膜炎癥和潰瘍。
心血管健康風險：有研究表明，牙結石中的細菌可能進入血液循環，增加心臟病、中風等疾病的風險。
糖尿病加重：牙周病與糖尿病密切相關，牙結石的存在會加重糖尿病患者的病情。
因此，定期進行口腔清潔，保持良好的口腔衛生習慣非常重要。建議每半年到一年去專業的口腔醫療機構進行一次潔牙，以清除牙結石，預防相關健康問題的發生。