月經推遲6天有點淡血可能是受精卵著床、內分泌紊亂、子宮內膜炎、異位妊娠、宮頸息肉等因素引起的，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，通過日常護理、藥物治療、手術治療的方式進行處理。
1、受精卵著床：在受孕后，受精卵著床于子宮內膜時，可能會引起少量出血，導致月經推遲并有點淡血。通常無其他明顯不適。這是一種正常的生理現象，一般無需特殊處理。
2、內分泌紊亂：環境變化、情緒波動、作息不規律等因素導致內分泌失調，激素水平失衡，影響月經周期，出現月經推遲、陰道出血、皮膚粗糙、長痘等癥狀。患者可以按醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮軟膠囊、烏雞白鳳丸等藥物。
3、子宮內膜炎：子宮內膜受到病原體感染引發炎癥，影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經推遲且出血異常、下腹疼痛、白帶增多等癥狀。患者可以按醫囑使用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、婦科千金片等藥物。
4、異位妊娠：受精卵在子宮腔外著床發育，如輸卵管等部位，隨著胚胎生長，會引起局部出血，表現為月經推遲和淡血、下腹隱痛或酸脹感等。患者可以在醫生的指導下選擇腹腔鏡下輸卵管切除術、開窗取胚術等。
5、宮頸息肉：宮頸黏膜組織增生形成息肉，息肉表面的血管破裂，可在月經推遲時出現淡血、白帶異常、性交出血等癥狀。患者在醫生的指導下選擇宮頸息肉摘除術、宮頸電切術等手術方式進行治療。
此外，患者要注意休息，保持良好的心態，避免過度勞累和劇烈運動，注意個人衛生，有助于身體恢復。