例假是指月經。在日常生活中，女性可能會遇到感冒和月經一起來臨的情況，可能會出現呼吸道癥狀加重、疲勞感增強、呼吸困難、胸痛或胸悶、恢復時間延長等，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.呼吸道癥狀加重：感冒本身會引起咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，而在月經期間，身體的免疫力相對較低，可能會使這些呼吸道癥狀更加明顯和嚴重。例如，咳嗽可能會變得更加頻繁和劇烈，流鼻涕的量也可能增多。
2.疲勞感增強：月經期間，女性身體會消耗一定的能量，加上感冒帶來的不適，會使疲勞感大幅增加。患者可能會感到異常困倦，即使經過充分的休息也難以緩解。
3.呼吸困難：如果感冒較為嚴重，可能會出現呼吸困難的情況。在月經期間，身體的生理變化可能會加重這種感覺，讓患者在呼吸時更加費力。
4.胸痛或胸悶：部分感冒患者可能會出現胸痛或胸悶的癥狀，當與月經同時發生時，這種不適感可能會更加突出。這可能是由于呼吸道炎癥刺激或者身體的整體不適引起的。
5.恢復時間延長：由于月經期間身體的免疫力下降，感冒的恢復時間可能會比平時更長。患者可能會發現感冒癥狀持續數天甚至一周以上都沒有明顯好轉。
當感冒和月經同時發生時，一定要注意多休息，保持充足的睡眠，多喝水以促進身體的新陳代謝。同時，要注意保暖，避免著涼加重病情。在使用藥物時，一定要謹遵醫囑，根據自己的具體情況選擇合適的藥物治療。如果癥狀嚴重或者持續不緩解，應及時就醫，以便醫生進行詳細的檢查和診斷，制定針對性的治療方案。