例假一般指月經。來月經前幾天全身出虛汗可能是精神緊張、體質虛弱、內分泌失調、氣血不足、陰虛火旺等原因導致的，應及時就醫，并遵醫囑處理。
1、精神緊張：月經前期，女性可能會因為精神緊張、焦慮等情緒問題，導致全身出虛汗。應調整心態，放松心情，可通過運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。
2、體質虛弱：身體虛弱、免疫力低下的女性，在月經前期可能會出現全身出虛汗的癥狀。應注意飲食均衡，加強營養，可多吃富含礦物質、蛋白質、維生素等營養物質的食物，如水果、雞蛋、牛奶、蔬菜等。同時，可適當進行體育鍛煉，增強體質。
3、內分泌失調：體內激素水平失衡，可能導致月經前期出現全身出虛汗的癥狀。需要進行內分泌檢查，根據具體情況進行治療，可在醫生的指導下使用調節內分泌的藥物，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、八珍益母丸等。
4、氣血不足：氣血不足的女性，在月經前期可能會出現全身出虛汗、乏力、頭暈等癥狀?？稍卺t生的指導下使用補氣血的藥物，如八珍顆粒、十全大補丸、歸脾丸等。
5、陰虛火旺：陰虛火旺的女性，在月經前期可能會出現全身出虛汗、潮熱、口干等癥狀?？稍卺t生的指導下使用滋陰降火的藥物，如六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等。
在日常生活中，要保持良好的心態，注意飲食均衡，適當進行體育鍛煉，定期進行婦科檢查。