孕晚期怕熱屬于比較正常的生理現(xiàn)象，主要是由于孕期體內(nèi)的激素水平變化較大所致，孕婦一般無需過于擔(dān)心，在分娩后怕熱的癥狀即可得到緩解。
一般情況下，從受孕開始，孕婦的體溫便開始發(fā)生變化，主要是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，如孕激素等，導(dǎo)致孕婦的新陳代謝加快，特別是在孕晚期時，孕婦體內(nèi)的血流量會增加，循環(huán)會加快，能量釋放會增多，產(chǎn)熱也會隨之增多，因此孕晚期的孕婦會出現(xiàn)怕熱的情況。如果孕婦在懷孕之前就是燥熱體質(zhì)，懷孕后，特別是孕晚期，就會更怕熱。
孕晚期怕熱，可通過適當(dāng)開空調(diào)，或者穿著寬松、吸汗的衣物，以幫助散熱，避免出現(xiàn)中暑的情況。此外，孕晚期的孕婦雖然降溫護理很重要，但是一定要避免著涼，盡量處于溫度恒定的室內(nèi)，保證溫度、濕度的適宜。日常飲食建議以清淡為主，避免吃油膩、生冷、辛辣等刺激性食物，可多吃新鮮的蔬菜、水果，從而增強食欲。
