缺不缺維生素一般需要到醫(yī)院做抽血化驗(yàn)、尿液檢查、同位素的測定、診室檢查等，這些都是比較常見的方式，如果缺乏維生素要及時(shí)選擇藥物或者是飲食補(bǔ)充。
1、抽血化驗(yàn)：如果在生活當(dāng)中出現(xiàn)了頭發(fā)干枯和臉色發(fā)黃等癥狀，擔(dān)心是體內(nèi)缺乏維生素B族引起，可以到醫(yī)院做抽血化驗(yàn)，通過抽血化驗(yàn)可以檢測維生素的含量水平，判斷維生素是否存在缺乏的情況，可以測定維生素D、維生素B12、維生素K等的含量；
2、尿液檢查：部分維生素是水溶性維生素，如維生素B、維生素C等，滿足人體內(nèi)需要后，多余的可由尿液排出，所以可以進(jìn)行尿液檢測判斷體內(nèi)有沒有缺乏維生素；
3、同位素的測定：體內(nèi)是否缺乏維生素，也可以用穩(wěn)定同位素標(biāo)記的方式測檢測體內(nèi)維生素的含量，如質(zhì)譜法，將維生素進(jìn)行離子化，測量維生素離子化后質(zhì)量-電荷比，從而可以檢查缺不缺維生素；
4、診室檢查：如毛細(xì)血管脆性試驗(yàn)，止血、抗凝血或纖維蛋白溶解任何一個(gè)或數(shù)個(gè)系統(tǒng)發(fā)生異常，則可因失去動態(tài)平衡而導(dǎo)致出血或血栓形成，出現(xiàn)毛細(xì)血管脆性試驗(yàn)陽性。當(dāng)缺乏維生素C時(shí)，毛細(xì)血管的完整性就受到破壞出現(xiàn)陽性。