一熱一冷容易導致人體對體溫的調節不及時或控制不當，進而引起感冒，可以通過藥物治療、物理治療、飲食調理等方式進行治療。具體內容如下：
1.藥物治療：一熱一冷引起的感冒常表現有渾身發冷、四肢酸痛等癥狀，患者可以在醫生的指導下，選擇服用風寒感冒顆粒、荊防顆粒、外感風寒顆粒等藥物進行治療，能夠起到發汗散寒的作用，有效緩解相關癥狀。
2.物理治療：可以由專業醫生進行針灸治療，對患者的列缺、合谷、風池等穴位進行刺激，能夠起到祛風解表的作用，還可以在大椎、身柱、大杼等穴位進行拔罐治療，能夠有效祛除寒氣，緩解相關癥狀。
3.飲食調理：飲食宜清淡，應避免食用生冷、油膩的食物，如冰淇淋、炸雞等，可以適當食用小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等食物進行調理，能夠補充營養。