在對(duì)羊肉、冬筍不過敏的情況下，羊肉燉冬筍是可以吃的，吃了對(duì)身體有一定的好處，但不能過量吃，否則容易影響身體健康，具體分析如下：
羊肉中富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)益脾腎、溫中祛寒等功效；冬筍中富含蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，具有滋陰涼血、清熱化痰等功效，兩種食物中的營(yíng)養(yǎng)成分并不相克。因此，羊肉燉冬筍是可以吃的，吃了能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，起到健脾開胃的作用，在一定程度上還能起到補(bǔ)腎壯陽的作用。需要注意的是，羊肉燉冬筍不能過量吃，否則容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀。此外，如果對(duì)羊肉、冬筍過敏，則不可以吃羊肉燉冬筍，以免引起過敏反應(yīng)，危害身體健康。