寶寶頭燙、手腳冰涼，主要是各種原因導致的發熱，通常體溫處于上升期，可以通過多喝溫水、物理降溫、服用藥物的方式改善。具體分析如下：
1、多喝溫水：多喝溫水能夠加速身體的血液循環，促進排尿、排汗，帶走一部分熱量，促使體溫降低。
2、物理降溫：寶寶處于低熱階段的時候，家長可以用濕毛巾為其擦拭額頭、腹股溝等部位，或者用冰袋冰敷進行物理降溫，預防體溫過高。
3、服用藥物：若寶寶的體溫高于38.5℃，伴隨頭暈、全身乏力、食欲不振等癥狀，可以遵醫囑口服布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚混懸液等藥物退熱。
平時還要增添衣物，避免著涼，如果病情比較嚴重，高熱不退，需要立即就醫。