每天吃四個炒雞蛋是否有事不能一概而論，存在較大個體差異，部分人可能沒有明顯癥狀。部分人可能會出現消化不良等情況，還可能增加肥胖風險，甚至可能引起膽固醇升高，在一定程度上增加患心腦血管疾病的風險。
1、消化不良：每天吃四個炒雞蛋可能由于蛋白質攝入過多而增加胃腸道負擔，尤其是消化功能低下的人群，可能出現消化不良的癥狀，如腹脹、腹痛等胃腸道反應；
2、增加肥胖風險：炒雞蛋不僅含有豐富的蛋白質以及膽固醇，還可能在炒的過程中放入較多的油脂，每天吃四個炒雞蛋容易引起營養過剩，可能會導致體內的熱量聚積，如果這些熱量不能及時被消耗，可能會轉化為脂肪，進而增加肥胖風險；
3、膽固醇升高：雞蛋中的蛋黃含有豐富的膽固醇，如果每天吃四個炒雞蛋，可能引起機體攝入過多的膽固醇，容易引起高脂血癥、脂肪肝等疾病，還有可能增加血液粘稠度，進而增加患心腦血管疾病的風險。
