韭黃是日常生活中比較常見的食材，其中含有一定的膳食纖維，適量食用韭黃可以刺激腸胃蠕動，進而促進排便，可以緩解便秘的情況。但并沒有相關科學研究證據表明，韭黃具有回奶的功效，因此，應盡量避免通過食用韭黃來達到回奶的效果。
部分產婦到了斷奶期，或者哺乳期間患有艾滋病等急性傳染病，或者嚴重器官功能障礙等疾病時，應盡量避免進行母乳喂養，此時需要及時回奶。可以多進食些許具有回奶效果的食物，比如苦瓜、麥芽，均具有一定的回奶效果。此外，還要適當減少寶寶的喂養次數，避免讓寶寶過多吸吮乳頭，以免刺激乳汁分泌。而且如果在回奶過程中出現乳房脹痛的情況，可以用熱毛巾對局部進行熱敷，通常可以有效改善局部腫脹疼痛的情況。如果通過上述方法，仍無法達到較好的回奶效果，則應遵醫囑服用維生素B6等藥物進行回奶。