“淋巴結(jié)為什么不能按揉”的說法不準(zhǔn)確，一般是可以適當(dāng)按摩淋巴結(jié)的。
淋巴結(jié)是人體重要的免疫器官，在人體中分布較為廣泛，主要分布在頸部、腋下和大腿內(nèi)側(cè)等位置。按摩淋巴結(jié)可以在一定程度上促進(jìn)局部的血液循環(huán)，使淋巴腺產(chǎn)生淋巴液，促進(jìn)死去細(xì)胞的吸收，有利于身體排毒。臨床上，一般是可以按摩淋巴結(jié)的，但要注意力度和頻率，以免影響身體健康。
日常生活中，建議保持規(guī)律的作息，早睡早起，避免熬夜和過度勞累，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有利于提高免疫力。