冷燙對頭發的傷害一般是比較大的，可能會對發質造成嚴重的損傷，所以要注意避免長時間燙發。
冷燙也屬于燙發當中的一種，可以改善發型，讓頭發變成卷曲的狀態，但是需要通過高溫或者是燙發劑對頭發表面進行操作，在燙發的過程當中，可能會導致毛鱗片打開損傷到頭發的毛鱗片，頭發可能會出現干枯分叉、斷發的現象，頭發會變得比較脆弱，如果過度頻繁的操作容易導致毛囊受損，引起脫發的狀況，頭發會有大量脫落。
要注意做好頭部的護理措施，在生活當中可以多吃些黑豆、黑芝麻、黃豆等，能夠促進毛發生長，平常也可以多對頭皮按摩，加速血液循環，對毛發的生長也有幫助。