肉桂的功效是鎮靜鎮痛、補火壯陽、活血通經等；桂皮的功效是溫腎壯陽、溫中散寒、疏通經絡等。肉桂的作用是引火歸元、散寒止痛、溫經通脈等；桂皮的作用是健脾暖胃、祛除風寒、行經調血等。
一、功效
1、肉桂：肉桂芳香，可作香料，味甜而辣，也是一種中藥材，主上氣咳逆，有鎮靜鎮痛、補火壯陽、活血通經的功效。
2、桂皮：桂皮是一種調味料，也是中藥材，為樟科植物天竺桂陰香和川桂的樹皮，其味辛性溫，可以入脾經、肝經、腎經以及胃經，主要含有蛋白質、脂肪、纖維素等成分，具有溫腎壯陽、溫中散寒、疏通經絡等功效。
二、作用
1、肉桂：肉桂有引火歸元、散寒止痛、溫經通脈的作用，主治陽痿宮冷、腰膝冷痛、腎虛作喘、虛陽上浮等。
2、桂皮：桂皮從中醫來講是屬于辛溫，可以暖脾胃、腰腎，具有健脾暖胃、祛除風寒、行經調血的作用，可以治療脾胃虛寒所導致的胃脘部冷痛、食欲不振、大便溏泄以及消化不良。
需要注意的是，孕婦、兒童慎用，需要遵醫囑。