生完二胎后胸部下垂、松弛厲害，可以采取一般方式進行緩解，也可以選擇脂肪豐胸或者是假體隆胸的方式進行治療，能夠使乳房的形態發生改變。
1、一般方法：生完二胎后胸部松弛，可能與體內激素水平改變或者是膠原蛋白流失等原因有關。在平時需要加強身體的營養補充，可以多進食堅果、肉類、蛋類等食物，如花生、豬肉、雞蛋，里面含有豐富的蛋白質以及維生素，能夠刺激乳腺組織的發育，補充局部的營養。同時也可以采用按摩、加強運動鍛煉等方式來幫助改善；
2、脂肪豐胸：如果胸部下垂得厲害，也可以結合脂肪豐胸的方式幫助改善。該手術主要是利用負壓原理提取自身腹部或者是臀部、腿部多余的脂肪細胞，經過加工分離之后填充到乳房的不同層次當中，能夠使乳房變得飽滿、挺拔，從而能夠改善乳房的下垂、松弛。脂肪的相容性也是比較高的，機體通常并不會產生明顯的排斥反應；
3、假體隆胸：生完二胎后如果胸部松弛得厲害，如果自身比較瘦弱，無法進行脂肪豐胸，也可以選擇假體隆胸的方式幫助改善。假體隆胸主要是指在乳暈或者是腋窩的側邊做切口，然后將硅膠假體材料放置到乳房當中，能夠使乳房快速塑形，變得飽滿緊致，也能夠提升整體的形象。
另外，平時還要選擇調整胸型的內衣，避免過緊或者是過松。如果需要進行豐胸、隆胸手術，建議前往正規醫院的乳腺外科、整形科就診，完善視診、觸診、乳腺B超、血常規等檢查后，在醫生的操作下進行。