便秘指的是患者排便較少、糞便干硬、排便困難，一般不建議吃蒜薹、洋蔥、紅薯等蔬菜，榴蓮、桂圓、荔枝等水果以及肥肉、加工肉等肉類。
1、蔬菜：如果患者出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，建議要避免吃蒜薹、洋蔥、紅薯等蔬菜，可能會刺激腸胃，加重腸胃負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致便秘更加嚴(yán)重。
2、水果：榴蓮、桂圓、荔枝等，雖然營養(yǎng)價值全面，但是熱性水果，容易引起上火，導(dǎo)致大便過于干燥，增加排便困難等癥狀。
3、肉類：建議患者要避免吃肥肉以及加工類的肉食，容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，可能會加重便秘。
如果患者出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，建議要多飲水，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳果糖、開塞露等藥物進(jìn)行緩解。
