腿骨頭里面發癢可能是多種因素導致，常見于寒冷刺激、缺鈣、過敏，也可能是植物神經功能紊亂、骨質疏松等因素導致，建議及時前往骨科就醫進行處理。
1、寒冷刺激：如果生活的環境過于寒冷，可能會導致腿部血液循環不佳而出現上述癥狀，且皮膚蒼白。此時建議轉移到溫暖的環境，并對局部進行熱敷改善。
2、缺鈣：對于缺鈣的人群，可能會刺激交感神經興奮，不僅會出現肌肉攣縮，還可能會出現上述癥狀，此時可以通過飲食的方式補鈣，如蝦皮、牛奶等，還要多曬太陽促進鈣質吸收，必要時可以遵醫囑使用牡蠣碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物進行補充。
3、過敏：若對近期接觸的衣服存在過敏的情況，可能會出現皮膚瘙癢的問題，此時的癥狀是由內而外散發的，就可能會出現上述表現。此時建議脫離脫敏源，衣服要選擇純棉制品，避免誘發過敏癥狀。
4、植物神經功能紊亂：常見于精神壓力比較大的人群，可能會影響到人體的感知覺而出現上述部位瘙癢的情況。此時建議通過聽音樂、與其他人傾訴等方式轉移注意力，還要盡快補充睡眠，大多能夠緩解。
5、骨質疏松：常見于中老年人，由于骨質退化而出現骨質流失，初期可能會導致上述表現，還可能會伴有隱痛、肌肉酸痛等癥狀。此時可以通過食物補充鈣質，還可以通過熱敷緩解不適感。
此外，也不排除是不安腿綜合征、筋膜炎等因素導致，如果癥狀長時間存在，可以到醫院就診并進行處理，配合醫生進行積極治療。