如果體內寒濕過重，可能會出現四肢發冷、痰多咳嗽、大便黏膩、全身乏力、水腫等癥狀。
若患者體內的寒濕過于嚴重，通常是長時間處于寒冷和潮濕的環境中造成的，也可能與長時間食用寒涼食物有關?；颊咄ǔ霈F全身發冷、手腳冰冷等癥狀。如果上述情況持續存在，可能發展成風濕病或類風濕關節炎等疾病。另外，濕氣過重還可能導致脾胃功能失調，從而引起脘腹脹滿、食欲減退、舌苔呈白膩狀、大便黏膩等多種癥狀。此外，體內寒濕過重還可能導致全身乏力、精神疲憊、身體水腫等問題，部分患者可能出現皮膚濕疹等皮膚疾病。
對于體內寒濕過重的患者，可以在日常生活中適量攝取一些溫暖的食物，如牛肉、羊肉和韭菜等。此外，平時還可以進行一些體育鍛煉，通常能夠促進體內的血液循環，從而減輕寒濕的癥狀。對于病情較為嚴重的患者，可以在醫生的建議下服用參苓白術丸、附子理中丸等藥物進行治療，通常能夠幫助調整身體狀況。