劇烈運動后的人群出現(xiàn)嚴重頭痛，可能與生理性原因有關(guān)，如頭部血管擴張、寒冷刺激、頭部缺血，也可能與病理性原因有關(guān)，如高血壓、勞力性頭痛、偏頭痛等，如果患者出現(xiàn)其他嚴重不適，需盡快尋求醫(yī)生幫助。
一、生理性原因：1、頭部血管擴張：在劇烈運動時機體新陳代謝速度增加，交感神經(jīng)興奮使血管擴張，人體可能因頭部血管擴張而出現(xiàn)頭痛，通常不需要特殊處理，充分休息并適當多喝水，促進機體代謝即可。
2、寒冷刺激：如果人體在較寒涼的環(huán)境下劇烈運動，不注意頭部保暖，可能使頭部血管、肌肉受寒冷刺激而痙攣，出現(xiàn)頭痛，此時該人群需要充分休息，避免吹風，可以通過熱敷、按摩等方式緩解不適。
3、頭部缺血：部分人群在劇烈運動后立即停下休息，可能使靜脈血在肢體靜脈中淤積，大腦因供血不足而出現(xiàn)功能障礙，便可能出現(xiàn)頭暈、惡心、頭痛等癥狀，該人群可以適當活動，使靜脈血充分回流，以改善自身不適。
二、病理性原因：1、高血壓：高血壓患者在劇烈運動后可以導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，血壓明顯升高而增加顱內(nèi)壓力，從而引起頭部充血，患者可能出現(xiàn)頭痛、惡心、眩暈等癥狀，此時患者需要適當休息，遵醫(yī)囑使用硝苯地平緩釋片、氨氯地平片等藥物控制血壓。
2、勞力性頭痛：患者在劇烈運動后過度勞累，導(dǎo)致大腦和機體處于過度疲勞的狀態(tài)，可能引起頭部血管和肌肉痙攣從而出現(xiàn)頭痛，同時患者可能伴有睡眠質(zhì)量差、渾身無力等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。
3、偏頭痛：部分偏頭痛的患者可能在劇烈運動后，因頭部血管擴張、神經(jīng)過度興奮、血管痙攣等原因而發(fā)作，疼痛持續(xù)出現(xiàn)，患者可能伴有怕聲、怕光、惡心、嘔吐等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑使用布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
除上述情況外，導(dǎo)致此現(xiàn)象的其他疾病還有頸椎病、腦出血、腦梗死、顱內(nèi)腫瘤等，建議患者前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，通過腦CT、腦電圖、血常規(guī)等檢查明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。
