打完胎一般指做人工流產后。人工流產是通過手術或藥物終止妊娠的方法，對女性身體有一定傷害。人工流產會使女性的身體經歷一系列的生理變化，如子宮內膜受損、激素水平變化等，因此需要合理的飲食來幫助身體恢復。人工流產后可食用雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類、新鮮蔬菜等食物，必要時也可服用益母草顆粒、新生化顆粒、阿莫西林膠囊等藥物。如有疑問或者不適，要及時就醫，遵醫囑處理。
一、食物
1.雞蛋：富含優質蛋白等營養成分，對身體恢復非常重要。雞蛋中的蛋白質是人體所需的重要營養素，可以幫助修復受損的組織和細胞。可煮食、煎食，方便又營養。
2.牛奶：含鈣、蛋白質等，有助于補充營養。牛奶中的鈣可以幫助女性維持骨骼健康，蛋白質可以提供身體所需的能量。可選純牛奶或酸奶，根據個人口味選擇。
3.瘦肉：如牛肉、豬肉等含豐富蛋白質和鐵，可預防貧血促恢復。瘦肉中的蛋白質和鐵是身體恢復所必需的營養物質，可以幫助提高身體的免疫力和抵抗力。可炒食、燉煮，口感鮮美。
4.魚類：深海魚富含優質蛋白和不飽和脂肪酸，對身體恢復有益。魚類中的不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇水平，預防心血管疾病。可清蒸、紅燒或煮湯，營養豐富。
5.新鮮蔬菜：如菠菜、西蘭花、胡蘿卜等富含維生素、礦物質和膳食纖維，利于身體恢復。新鮮蔬菜中的維生素和礦物質可以幫助身體維持正常的生理功能，膳食纖維可以促進腸道蠕動，預防便秘。可清炒、涼拌，清爽可口。
二、藥物
1.益母草顆粒：有活血調經、促進子宮收縮作用，幫助排出宮內殘留物促恢復。益母草顆粒可以促進子宮的收縮，幫助排出宮內的殘留物，減少出血和感染的風險。
2.新生化顆粒：具有活血、祛瘀、止痛功效，用于人工流產后惡露不凈等情況。新生化顆粒可以促進血液循環，消除瘀血，緩解疼痛，有助于身體的恢復。
3.阿莫西林膠囊：在醫生指導下使用，可以預防人工流產后可能出現的感染，減少并發癥的發生。
人工流產后女性應注意休息，避免過度勞累，保持良好心態，以促進身體恢復。同時，要注意個人衛生，避免性生活和盆浴，以免引起感染。