感冒頭疼鼻塞通常與呼吸道感染有關，呼吸道感染主要有流涕、咽痛、發熱等癥狀，患者可以從藥物和飲食兩個方面進行治療，具體分析如下：
1.藥物：如果患者感冒頭疼鼻塞可以服用鹽酸金剛烷胺膠囊、布洛芬緩釋膠囊、復方氨酚烷胺膠囊以及酚麻美敏片等藥物進行治療，緩解癥狀，還可以通過感冒清熱顆粒、百蕊顆粒等中成藥進行治療。
2.飲食：患者感冒頭疼鼻塞可以多吃新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、橙子等，補充身體維生素，有利于身體恢復，還可以多吃豆腐、瘦肉、雞蛋等富含鈣元素的食物，能夠增強免疫力。另外可以多喝熱水，促進血液循環，加速新陳代謝，緩解癥狀。建議飲食清淡，盡量避免吃辛辣刺激油膩的食物，如燒烤、炸雞等，以免加重病情。