牙齦上長了白色的硬凸起，可能是口腔潰瘍、白色角化病、牙齦炎、根尖周炎等疾病引起的，需要對癥治療。
1、口腔潰瘍：飲食不規律，攝入的營養物質較少，可誘發口腔潰瘍，表現為牙齦上有白色突起，伴有疼痛，建議患者遵醫囑使用口腔潰瘍散、維生素C顆粒等藥物進行治療。
2、白色角化病：該病是長期的機械性或化學性刺激造成的，可導致患者口腔黏膜出現白色角化斑塊或斑片。建議患者遵醫囑使用維A酸片、維生素A軟膠囊等藥物進行治療。
3、牙齦炎：堆積的牙菌斑及其中的有害物質長期作用于牙齦，引起炎癥，導致患者出現牙齦出血、牙齦局部癢、腫脹等癥狀，還可造成牙齦上有白色突起。建議患者遵醫囑服用阿莫西林膠囊、氨芐西林膠囊等藥物進行治療。
4、根尖周炎：細菌感染、物理因素和化學刺激等因素，會損傷牙髓，進而引發該病，炎癥刺激會出現牙齦潮紅、腫脹、牙齦局部隆起等癥狀，進而造成牙齦上有白色突起。建議患者遵醫囑服用甲硝唑片、頭孢呋辛酯膠囊等藥物進行治療。
此外，牙周炎、牙齦瘤等疾病也可引起上述癥狀，建議患者盡快就醫，完善口腔CT、X線檢查等檢查，從而明確診斷。日常進食后及時清理口腔殘留，可選擇漱口水漱口或用牙線等輔助工具清理。