流產后自己做飯一般對身體沒有影響。
流產是指妊娠在胚胎或胎兒尚未發育到足月時自然終止的情況，流產可能會對身體造成一定的損傷，容易出現陰道出血、腹痛等身體不適癥狀，通常需要休息兩周左右的時間才可以恢復，在恢復期間，應該注意避免過度勞累，而做飯一般不屬于強度的工作，此時做適量的家務或做飯一般不會對身體造成負面影響，也不會影響身體的恢復效果。如果流產后身體較為虛弱，在恢復期間應注意休息，盡量避免做飯、做家務等勞動。
建議在流產后可以多吃雞蛋、牛奶以及魚肉等富含營養的食物，可以補充身體所需的營養，有助于身體的恢復。同時需要注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。如有不適癥狀，應該及時到醫院進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。