跑步心口疼一般與岔氣、吸入大量冷空氣等非病理性因素有關，也可能是肌肉拉傷、肺結核、心絞痛等病理性因素導致的。建議患者選擇日常調理、藥物、手術等方式處理。
一、非病理性因素
岔氣是指運動時胸肋部產生的疼痛，多發生在心口、肋骨下等部位，在動作停止后可自然消失；跑步心口疼也可能與跑步時吸入大量冷空氣有關，這種情況冷空氣容易刺激氣管壁、食管壁，從而引起反射性的膈肌痙攣。平時注意跑步不要太快，減少冷空氣的吸入即可。
二、病理性因素
1、肌肉拉傷：肌肉拉傷是肌肉在運動中快速強烈的收縮或拉伸導致的，主要表現為疼痛、局部腫脹等，伴有跑步心口疼的情況。建議患者用涼毛巾進行冷敷，防止腫脹，嚴重時遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑等止痛藥物治療。
2、肺結核：該病是一種由結核分枝桿菌感染引起的肺部疾病，容易出現咳嗽、咳痰或痰中帶血等癥狀，感染容易累及胸部，從而造成跑步心口疼。患者可以遵醫囑服用鹽酸乙胺丁醇片、利福平膠囊等抗結核藥物治療。
3、心絞痛：該病主要是冠狀動脈血供不足導致的，容易引起發作性胸骨后或心前區疼痛、緊縮感，伴隨胸前區壓榨痛、氣短、心口疼等癥狀。患者需要遵醫囑服用硝酸甘油片、硝酸異山梨酯片等藥物治療，必要時進行主動脈冠狀動脈旁路移植術。
除此之外，這種情況也可能是肋軟骨炎、病毒感染導致的。如果出現不明原因的胸部、后背疼痛，患者需要及時就醫，通過血常規、動態心電圖、冠狀動脈CT造影、結核菌素試驗等方式明確情況。平時保持良好的作息規律，避免勞累、熬夜，戒煙、限酒。