男性胸前長疙瘩很多不痛不癢，很可能是由毛囊炎、扁平疣、尋常疣、脂肪瘤、皮脂腺囊腫等疾病導致的，因此需要及時就醫，根據具體情況選擇合適的緩解措施。
1、毛囊炎：這是一種相當普遍的皮膚疾病，在持續的炎癥刺激下，男性的局部皮膚可能會出現丘疹，而在疾病的早期階段，通常不會伴隨其他身體不適癥狀。在醫生的建議下，可以使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏和夫西地酸乳膏等藥物進行治療。
2、扁平疣：通常是由人乳頭瘤病毒感染導致的，這可能會在皮膚表面形成贅生物，因此可以根據醫生的建議選擇使用二氧化碳激光進行治療。
3、尋常疣：這是一種良性的皮膚疾病，皮膚上會有疣狀的增生，建議按照醫生的建議使用液氮冷凍進行治療。
4、脂肪瘤：脂肪瘤邊緣清晰，質地可能軟硬不一，有些可以擠出白色豆腐渣或奶酪狀物質。治療方法可以選擇激光治療、冷凍治療或手術切除，但脂肪瘤易復發。如果體積持續增大，可以通過手術切除的方式進行治療。
5、皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫通常是由于皮脂腺排泄管堵塞，導致皮脂腺狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。在正規醫生的指導下，服用頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等藥物抗感染治療。必要時，可以通過手術切開引流或手術切除來治療。
在治療過程中，保持一個穩定的心態對于病情的恢復是非常關鍵的。