腰椎骨折后有必要臥床，并且必須要臥床休息。如果不臥床，很容易導致骨折延遲愈合，以及骨折部位壓縮加重，后期可能會影響腰部受力活動，甚至引起駝背畸形。
腰椎部位屬于松質骨，血液循環較好，骨折后恢復較快，但承重能力較差，并且骨折后腰椎會出現壓縮。如果患者不臥床休息，下地活動時，腰椎部位會承受重力，導致骨折部位受到擠壓，而引起椎體壓縮加重，使得腰椎穩定性破壞，造成脊椎不穩，嚴重者可能會引發長期腰部疼痛、駝背畸形等情況，影響正常生活。
因此，患者出現腰椎骨折后一定要臥床休息，避免過早下地活動。臥床時腰椎通常不受力，有利于骨折部位的瘀血腫脹逐漸吸收、消退，不僅能緩解疼痛，還有利于骨折部位的骨痂生長。患者在臥床時，腰下應墊軟墊，有利于椎體高度恢復，對骨折愈合、脊椎穩定及恢復日后正常生活有一定幫助。此外，患者在恢復期間，應禁食辛辣、刺激食物，不能抽煙喝酒，以免影響骨折恢復。患者可多進食高鈣、高蛋白食物，如豆制品、奶制品，以促進骨折愈合。