一般情況下，身體上出現烏青塊可能是外傷、過敏性紫癜等原因引起的，需要根據實際情況進行相應處理。具體分析如下：
1.外傷：如果患者經常出現身體被磕碰，就可能會導致局部淤青，身上出現烏青塊。一般是外傷引起的正常現象。通常可以通過熱敷、按摩等方式進行改善。
2.過敏性紫癜：過敏性紫癜是一種侵犯皮膚和其他器官細小動脈和毛細血管的過敏性血管炎，患者一般會出現皮膚紫癜，伴腹痛、關節痛、血尿、蛋白尿等癥狀。身體上出現烏青塊如果還有以上癥狀，可能是過敏性紫癜引起的，患者可以遵醫囑使用維生素C顆粒、氯雷他定片等藥物進行抗過敏治療。
在恢復期間，患者需多吃蔬菜、水果，飲食規律、清淡、營養，作息規律，可以促進病情恢復。