胎動正常次數是30~40次/12小時，心跳即胎心，正常范圍是110~160次/分。
胎動是胎兒在母體子宮內出現的各種活動，如翻身、伸手、踢腿、打哈欠等，一般在妊娠18~20周母體可以感受到。通常情況下，如果12小時內的胎動次數在30~40次，提示是一種正常的胎動次數。而胎心是未分娩胎兒在母親子宮內的心跳，其正常范圍是110~160次/分。臨床上可以根據胎動以及胎心的次數對胎兒的健康做出初步的判斷。
建議孕婦在平時要保持足夠的休息，避免熬夜。也要保持良好的心態，避免過度焦慮和緊張。另外要定期到醫院進行產檢，一旦檢查結果出現異常，就需要積極進行處理，以免對胎兒的和孕婦的健康造成損害。