臨床上，一般沒有治療上火舌頭痛最見效的方法，上火舌頭痛的患者可以通過藥物治療、放血療法、食療等方式來瀉火。
1、藥物治療：上火是指人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱，上火的患者不僅會出現(xiàn)舌頭痛的情況，還常會出現(xiàn)牙齦腫痛、咽喉腫痛、口臭等癥狀。建議患者可以在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用具有清熱、瀉火、涼血等功效的藥物進(jìn)行治療，比如穿心蓮片、清火梔麥片、黃連上清丸等，一般能起到不錯的治療效果。
2、放血療法：放血療法一般是用三棱針、粗毫針等工具刺破人體特定的穴位淺表脈絡(luò)，放出少量血液后，以外泄內(nèi)蘊(yùn)之熱毒，具有消腫止痛、祛風(fēng)止癢、開竅泄熱等功效?；鹕囝^痛的患者在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下通過放出少量血液后，可以起到瀉火的效果。
3、食療：患者如果喜歡食用辛辣刺激的食物，比如火鍋、辣條、麻辣魚等，容易產(chǎn)生胃熱，引起三臟熱邪亢盛后，由于體內(nèi)生成火邪后，出現(xiàn)舌頭痛的情況。建議患者平時多喝溫水，適量吃清熱解毒的食物，比如苦瓜、芹菜、冬瓜等，不僅可以起到瀉火的效果，還能為人體補(bǔ)充維生素。
患者平時應(yīng)規(guī)律作息，避免熬夜，避免與人爭執(zhí)，盡量保持一個平和的心態(tài)，還可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動，通過排汗排出身體中多余的毒素，不僅可以起到瀉火的效果，還能提高人體的免疫力。