如果是在溫度較低的環(huán)境中放置3天的白開水中，并未出現變質的情況，則可以正常飲用。但如果在高溫環(huán)境下放置3天后出現了渾濁、異味等情況，則不建議繼續(xù)飲用。
若將白開水放在低溫環(huán)境中密封保存，在此種情況下發(fā)生細菌滋生的速度較慢，一般不會導致水中的營養(yǎng)物質受到嚴重破壞，也不會生成有害成分，此時是可以正常飲用的，并不會對身體健康造成影響。
但是如果天氣比較炎熱，而且沒有采取任何保護措施，可能會加快細菌等病原微生物繁殖的速度，甚至會使其產生有毒物質，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀。因此，在這種情況下是不能喝的，以免給胃腸道增加負擔，甚至還會誘發(fā)胃腸炎等疾病。
在日常生活中，為了保證飲水安全和健康，最好是飲用新鮮的白開水。如果擔心浪費，可以根據實際需要適量燒水，并且將水保存在干凈、密封的容器中，這樣可以在一定程度上減少微生物和其他雜質進入水中的機會。