手指肚上起了白色的小皰可能是汗皰疹、手癬、接觸性皮炎、濕疹、單純皰疹等情況導致，若出現這種情況應及時就醫，遵醫囑用藥。
1、汗皰疹：病因尚不明確，多認為與精神因素、局部過敏、皮膚癬菌感染等有關。主要表現為手掌、手指側面、指端皮膚深處出現米粒大小的水皰，呈白色，略高出皮膚表面，常對稱分布，水皰內含有清澈漿液，可伴有不同程度的瘙癢和燒灼感，一般在春末夏初發病，夏季加重，入冬自愈。可在醫生指導下使用爐甘石洗劑、曲安奈德尿素軟膏、他克莫司軟膏。
2、手癬：由皮膚癬菌感染引起，主要是紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等。手指皮膚感染癬菌后，可出現水皰型手癬，表現為群集或散在分布的小水皰，皰液清亮，皰壁厚，不易破裂，可逐漸融合成大皰，伴有瘙癢，邊界較清晰，可向周圍蔓延，多從一側手指開始發病。可在醫生指導下使用硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、聯苯芐唑乳膏。
3、接觸性皮炎：可能接觸了某些刺激性物質或過敏原，如洗滌劑、化學試劑、金屬飾品、新換的護手霜等。接觸部位的手指肚出現白色小皰，邊界一般較清楚，與接觸物的形狀或接觸范圍相關，常伴有瘙癢、疼痛、紅腫等，嚴重者可出現水皰破裂、糜爛、滲液。可在醫生指導下使用地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、氫化可的松乳膏。
4、濕疹：由多種內外因素引起，如遺傳、過敏、內分泌失調、精神因素等。手指肚濕疹可表現為紅斑、丘疹、水皰（白色）等多形性皮疹，水皰可融合成片，邊界不清，瘙癢劇烈，病情易反復，可伴有滲出、結痂，雙側手指可同時或先后發病。可在醫生指導下使用鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏。
5、單純皰疹：由單純皰疹病毒感染引起，當人體免疫力下降時易發病。手指肚可出現成簇的小水皰，皰液清亮，呈白色，水皰周圍可有紅暈，伴有疼痛、瘙癢或燒灼感，水皰可破潰形成淺表潰瘍，一般可在1-2周內自愈，但易復發。可在醫生指導下使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏、泛昔洛韋片。
平時不要自行挑破小皰，以免引起感染或加重病情。避免接觸刺激性物質和過敏原，如肥皂、洗潔精等，做家務時可佩戴手套，保持手部清潔。