若肚子疼、收緊，可能是劇烈吸氣、飲食不當等非病理性因素引起的，也可能是胃腸功能紊亂、急性腸炎、慢性胃炎等病理性因素引起的。建議患者選擇日常調理、藥物等方式改善。
一、非病理性因素
1、劇烈吸氣：如果患者跑步、跳繩后劇烈吸氣，收縮腹部，可能會壓迫腸道黏膜以及周圍的肌肉、筋膜，從而出現輕微的疼痛不適。這是一種比較正常的生理現象，注意休息即可。
2、飲食不當：若患者近期飲食不當的情況，比如進食較多辛辣、生冷的食物，導致胃腸痙攣，可能出現腹痛、腹瀉等情況。患者保持飲食清淡，多喝溫水、多休息即可。
二、病理性因素
1、胃腸功能紊亂：腸道與大腦互動機制異常，引起胃腸功能紊亂，可能會出現腹痛、餐后飽脹、惡心、腹瀉等癥狀。建議患者遵醫囑服用酪酸梭菌活菌散劑、乳酸菌素片等藥物治療。
2、急性腸炎：該病可能與感染、飲食、藥物因素等有關，主要癥狀有腹痛、腹瀉、大便性狀改變等。患者可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗感染的藥物治療。
3、慢性胃炎：該病是胃部的長期性炎癥，還伴有上腹疼痛不適、食欲減退、噯氣、惡心、腹瀉等癥狀。患者可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、替普瑞酮膠囊等藥物來治療。
除此之外，這種情況還可能是宮縮、腹膜炎、腹腔腫瘤導致的。如果腹部反復疼痛，建議及時就醫，通過血常規、便常規、腸鏡檢查、腹部CT等方式明確情況，積極治療。平時避免過度活動和著涼，保證睡眠充足、規律飲食。