以前月經30天突然固定在25天可能是內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜炎、黃體功能不足、甲狀腺功能異常等所致，建議及時就醫采取日常護理、藥物治療。
1、內分泌失調：近期生活壓力大、作息紊亂、過度節食等，影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，激素分泌失衡，子宮內膜提前增厚、脫落，致使月經周期從30天縮短為25天。需調整生活方式，規律作息、合理飲食。藥物可選用烏雞白鳳丸，補氣養血、調經止帶；加味逍遙丸，疏肝清熱、健脾養血，調節情緒對內分泌的影響；也可用益母草顆粒，活血調經。
2、子宮肌瘤：肌瘤生長在子宮肌層或黏膜下，影響子宮收縮，使子宮內膜面積相對增大、血管充血，月經提前到來。若肌瘤較小，可定期復查，服用桂枝茯苓膠囊活血化瘀、消癥散結；宮瘤消膠囊，軟堅散結、活血破瘀；米非司酮可抑制肌瘤生長，調節月經周期。
3、子宮內膜炎：炎癥刺激子宮內膜，使其充血、水腫，局部組織脆弱，提前出現內膜脫落出血，月經周期改變。治療以抗生素為主，如頭孢克肟、鹽酸多西環素、甲硝唑聯合用藥控制感染，配合婦科千金片清熱除濕、化瘀止痛輔助治療。
4、黃體功能不足：黃體分泌的孕激素不足，子宮內膜得不到足夠孕激素支持，提前進入分泌期而后脫落，月經周期縮短。可在排卵后補充黃體酮，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片維持黃體功能；也可注射絨促性素，促進黃體發育。
5、甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌失調，影響全身代謝及卵巢功能，干擾月經周期。若甲狀腺功能亢進，可用甲巰咪唑控制病情；甲狀腺功能減退，服用左甲狀腺素鈉片調節，同時可配合八珍益母丸調理月經。
月經周期突然改變可能涉及多種因素，不要掉以輕心，及時就醫，遵醫囑完善檢查、精準治療，守護生殖健康。