打哈欠骨頭疼很可能是過度勞累引起的，也可能是外傷、頸椎病、肩周炎、筋膜炎等原因導致的，建議患者根據引起的原因進行針對性治療。
1、過度勞累
若是日常生活中經常從事重體力勞動，可能會使身體過度勞累，從而出現身體乏力、肌肉酸痛等不適癥狀，患者可能會出現上述癥狀。建議患者注意多加休息，避免過度勞累，也可以通過按摩的方式進行緩解。
2、外傷
如果患者受到外力撞擊，可能會使局部軟組織受損，從而出現局部紅腫、疼痛等現象，在打哈欠時會使疼痛加重。患者可以立即通過冰袋冷敷的方式進行緩解，一段時間后可以通過熱敷的方式進行改善，也可遵醫囑使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等藥物進行治療。
3、頸椎病
如果長期伏案工作，可能會使頸椎部位受到壓迫，容易造成頸椎病，大部分患者會出現頸肩部僵硬、疼痛等不適癥狀，隨著病情發展，會壓迫周圍神經出現上肢麻木、無力等情況。患者可遵醫囑口服依托考昔片、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物進行改善，也可以通過頸椎牽引治療進行緩解。
4、肩周炎
肩周炎是指肩關節周圍軟組織不明原因自限性無菌性炎癥，可能與長期缺乏運動、長期不良姿勢等因素有關，患者可能會出現肩關節周圍疼痛、活動受限等癥狀。建議患者可以在醫生的指導下通過局部按摩、針灸等方式進行改善，也可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。
5、筋膜炎
筋膜炎是指筋膜發生病理性改變而引起機體肌肉筋膜的多種不適癥狀，常伴有疼痛、肌緊張、肌無力等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，也可以通過紅外線治療的方式進行治療。
如果癥狀沒有得到好轉，甚至出現加重的情況，建議患者及時到正規醫院的骨科就診，并積極配合醫生治療，以免延誤病情。
