一般情況下，沒有龍骨燉什么最補鈣的說法，龍骨一般可以和白扁豆、黑豆、山藥一起燉，可以有效補鈣。具體內容如下：
1.白扁豆：白扁豆味甘，性微溫，歸脾、胃經，具有補脾止瀉、消暑化濕、和中解毒等功效。龍骨為古代大型哺乳類動物象類、三趾馬類、犀類、鹿類、牛類等骨骼的化石，具有鎮驚安神、平肝潛陽、收斂固澀等功效。龍骨和白扁豆一起燉時，味道鮮美甘甜，可以有效補鈣。
2.黑豆：黑豆味甘，性平，歸脾、腎經，具有益精明目、養血祛風、利水和解毒的功效。龍骨脂肪含量少，鈣含量較高，與黑豆一起燉可以使鈣滲出，進而有效補鈣。
3.山藥：山藥味甘，性平，歸脾、肺、腎經，富含多種維生素、氨基酸、礦物質等，可以防止人體的脂質代謝異常，促進鈣的吸收。龍骨和山藥一起燉可以促進鈣的吸收，加快人體新陳代謝。