胸痛小腹痛但是沒來月經通常是月經前期綜合征的表現。
通常在月經來潮前期，盆腔內的血管比平時要相對充盈，會出現持續擴張的狀態，容易對神經產生刺激作用，從而出現小腹痛的情況，而且此時體內激素分泌增高，刺激乳腺，從而引起胸部疼痛或發脹等癥狀，這是正常的生理現象，不用過度擔心，一般在月經來后會逐漸消退。
對于這些情況可以適量進行乳房按摩，或者使用溫毛巾及熱水袋敷放置在乳房及腹部能有效進行緩解。在月經期間也要注意保暖，盡量不要讓腰部或腹部受涼。同時在飲食方面也要注意，不要吃生冷辛辣的食物，注意做好充足的睡眠時間和質量，做到早睡早起。