做俯臥撐胸肌有撕裂感可能是乳酸堆積導(dǎo)致的，也可能是肌肉拉傷、筋膜炎等疾病因素導(dǎo)致的，需要及時(shí)治療。
一、非疾病因素
如果患者一次性做了太多次俯臥撐，可能會(huì)導(dǎo)致胸肌出現(xiàn)乳酸堆積的情況，就容易有酸疼、撕裂感的癥狀，這是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，一般不用特別治療，注意休息即可，也可以通過(guò)按摩來(lái)緩解情況。
二、疾病因素
1、肌肉拉傷：如果患者長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，突然做了較多的俯臥撐，就可能會(huì)導(dǎo)致胸部肌肉受到過(guò)度拉扯，可能會(huì)造成肌肉拉傷的情況，從而出現(xiàn)胸肌有撕裂感的問(wèn)題。建議患者盡快就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利多卡因凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉氣霧劑、布洛芬片等藥物進(jìn)行治療。
2、筋膜炎：過(guò)度疲勞、創(chuàng)傷等問(wèn)題可能會(huì)導(dǎo)致筋膜炎，患者的胸肌部位在出現(xiàn)筋膜炎后，就可能會(huì)由于炎癥的影響，而出現(xiàn)肌肉痙攣、疼痛等問(wèn)題。患者需要盡快就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸普魯卡因片、醋酸潑尼松龍片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
另外，患者還要注意休息，平時(shí)應(yīng)該勞逸結(jié)合，還要注意身體的保暖，避免局部受涼后，導(dǎo)致疼痛加重。