心里老是害怕和恐懼，建議先在醫(yī)生指導(dǎo)下采用心理疏導(dǎo)、傾訴、排解等方法緩解，如果這些方法效果不佳，再考慮吃藥，具體吃什么藥，還要進(jìn)一步看引起這種情緒的原因。通常是由于心理因素、精神疾病，以及其他因素引起。
1、心理因素：如果因?yàn)橐恍┥钪械木唧w事件引起害怕、恐懼的情緒，且短時(shí)間內(nèi)無(wú)法緩解，可以到醫(yī)院的心理科，在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)吃抗焦慮藥、抗抑郁藥來(lái)減輕這種感覺(jué)。常用的有苯二氮卓類抗焦慮藥，也就是安定類藥物，包括奧沙西泮、地西泮等。抗抑郁藥常用的藥物有帕羅西汀等，主要作用于人腦內(nèi)的兩大神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)，從而發(fā)揮減輕焦慮、恐懼的作用。臨床上往往需要上述幾種藥物聯(lián)合使用；
2、精神疾病：如果因?yàn)楦杏X(jué)或者想法出了問(wèn)題所引起害怕、恐懼的情緒，并且自己無(wú)法控制，常常是因?yàn)榈昧艘恍﹪?yán)重的精神疾病，比如精神分裂癥，患者可以出現(xiàn)幻聽、幻視，經(jīng)常出現(xiàn)被害妄想等癥狀，因此十分害怕。使用抗焦慮藥外，還要加用抗精神病藥，常見的有利培酮、齊拉西酮等；
3、其他因素：心律失常等疾病會(huì)引起心悸等不適，也可能出現(xiàn)心里老是害怕、恐懼的感覺(jué)。需要服用抗心律失常的藥物進(jìn)行治療，比如美托洛爾等藥物。還有激素水平紊亂也有可能導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)失控，引起害怕、恐懼的情況，可以針對(duì)性進(jìn)行治療，如甲狀腺功能亢進(jìn)引起，可使用抗甲狀腺藥物，如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等進(jìn)行治療。
