手發(fā)涼是末梢循環(huán)不良的表現(xiàn)，也可能是受寒或氣血不暢引起的。如果兩側(cè)手部溫度不同，說(shuō)明氣血循環(huán)可能存在不平衡的情況。
冒虛汗則可能是體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)，常見(jiàn)的有陽(yáng)虛自汗和陰虛盜汗兩種類型。
如果是陽(yáng)虛自汗，通常伴有怕冷、四肢不溫等癥狀；而陰虛盜汗則多在夜間或勞累后加重，伴有手心熱、口干等癥狀。
建議根據(jù)自身情況選擇合適的止汗藥物，如虛汗停顆粒、玉屏風(fēng)散等。但用藥前最好咨詢醫(yī)生，明確具體病因后再進(jìn)行調(diào)理。
同時(shí)要注意保暖，避免著涼，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，改善血液循環(huán)。