孕34周肚子疼像痛經，但沒破水，沒見紅，可能是生理性腹痛、宮縮、急性胃腸炎等原因引起的，可通過一般治療、藥物治療等方式進行緩解。具體內容如下：
1.生理性腹痛：孕34周肚子疼像痛經，但沒破水，沒見紅，如果疼痛較輕，持續時間短，沒有陰道出血，可能因子宮逐漸增大，壓迫周圍組織引起的。這是一種正常的生理現象，無需特殊治療，建議孕婦避免久坐、久坐，睡覺時可采取左側臥位的方式。
2.宮縮：孕34周屬于孕晚期，如果孕婦出現肚子疼像痛經，但沒破水，沒見紅的情況，但是持續時間不長，也沒有下墜感，此時一般是宮縮引起的，也不用過于擔心，注意臥床休息即可。
3.急性胃腸炎：孕34周肚子疼像痛經，但沒破水，沒見紅，此時伴有腹瀉的癥狀，可能是急性胃腸炎引起的。建議孕婦遵醫囑服用蒙脫石散、小檗堿甲氧芐啶膠囊等藥物進行治療。注意清淡飲食，避免不潔的食物。
此外，膽囊炎、盆腔炎等疾病也可引起上述癥狀，建議孕婦及時就醫，明確診斷后對癥治療。