糖尿病是一種常見的代謝性疾病，其核心特征是血液中葡萄糖（血糖）水平升高。要判斷糖尿病的嚴重程度，首先需要明確血糖控制情況。
一般來說，正常人的空腹血糖范圍在3.9-6.1毫摩爾/升之間，餐后兩小時血糖不超過7.8毫摩爾/升。如果您的空腹血糖超過6.1且低于7.0，同時餐后兩小時血糖超過9.0但低于11.1，則可能屬于糖前期；若空腹血糖≥7.0且餐后兩小時血糖≥11.1，則可以診斷為糖尿病。
從您提供的數據來看，空腹血糖超過8（即8.0以上）和餐后兩小時血糖超過12（即12.0以上），這兩個指標都明顯高于正常范圍的上限，提示可能存在較為明顯的胰島素抵抗或β細胞功能減退。建議及時就醫進行進一步檢查，包括糖化血清蛋白、糖尿病相關抗體檢測等。
對于糖尿病患者來說，早期發現和規范治療非常重要。如果確診為糖尿病，醫生通常會根據個人情況制定個性化的治療方案，這可能包括口服降血糖藥物或胰島素注射。同時，患者需要注意飲食控制，選擇低糖、高纖維的食物，并保持規律的運動習慣。
需要注意的是，糖尿病的嚴重程度不僅取決于當前的血糖水平，還與是否存在并發癥有關。因此，定期監測血糖、血壓和血脂等指標，按時復診，是延緩疾病進展、預防并發癥的關鍵。
總之，如果您的空腹血糖持續在8以上，餐后兩小時血糖超過12，建議盡快就醫，在醫生指導下進行規范治療，切勿拖延。通過科學的管理，糖尿病完全可以控制得比較好，避免對身體造成更嚴重的損害。