在女性生殖健康中，月經周期和排卵時間是判斷是否懷孕的重要依據。通常情況下，如果在性行為后按時出現月經，可以初步排除懷孕的可能。
以您的情況為例，上一次例假是在2月8日，而本次例假是在3月9日，這表明您的月經周期大約為28-30天，屬于正常范圍。
需要說明的是，排卵通常發生在下次月經前14天左右。因此，在性行為后如果沒有推遲月經，且按時來潮，懷孕的可能性較低。
不過，為了更準確地判斷，建議結合其他避孕措施或進行早孕檢測，以確認是否懷孕。
此外，了解自己的月經周期、排卵時間和安全性行為的重要性，有助于更好地保護生殖健康。