膽汁反流能否自愈取決于病因和病情的嚴重程度。
膽汁反流是指膽汁從小腸逆流到胃部或食管，引起疼痛、燒灼感、惡心、嘔吐等不適癥狀。如果膽汁反流是由于暫時的飲食不當、生活習慣不良等原因引起的，比如吃辛辣食物、飲酒、吸煙、過度饑餓，偶爾出現輕微的膽汁反流癥狀，一般可以通過改善飲食和生活習慣來緩解癥狀，一般可以靠自己自愈。但如果膽汁反流是由于膽囊炎、膽道梗阻等疾病引起的，如果癥狀比較嚴重，一般不能靠自己自愈，需要就醫治療。
一些癥狀輕微的膽汁反流可以通過改善飲食和生活習慣來緩解癥狀，但是如果癥狀持續或加重，建議盡快就醫。