懷孕期間長高的3厘米，在一般情況下，是不會縮回去的。
孕期身高變化的原因可能包括骨骼松弛、脊椎形變、水腫以及極少數情況下的骨骼生長。孕期女性體內松弛素水平上升，有助于關節和韌帶的松弛，可能會導致身高有所增加。同時，由于孕期重心前移，孕婦往往會不自覺地挺直脊背，也會讓人感覺身高有所增加。此外，孕期體內液體量的增加可能導致水腫，尤其是腿部，水腫可以使腿部線條看起來更長，給人一種身高增加的錯覺。極少數情況下，年輕女性的骨骼在孕期可能會發生微小的生長。
如果孕婦在孕期出現身高變化的同時，伴有其他不適癥狀，如骨骼疼痛、關節腫脹等，應及時就醫，進行必要的檢查和治療。醫生會根據具體情況給出治療方案，確保母嬰健康。