很多人的眼睛會出現(xiàn)近視或者是遠(yuǎn)視的問題，需要長期配戴眼鏡。而長時間戴眼鏡，就會使眼睛兩側(cè)或者是鼻梁處有壓痕，具體的恢復(fù)時間并沒有規(guī)定，及時解決局部壓迫，會逐漸恢復(fù)。此外，也可以從眼鏡的選擇和護理上采取一些措施，減輕或者消除壓迫感，從而使壓痕恢復(fù)。
戴眼鏡兩側(cè)有壓痕，大多是由于眼鏡上的塑料托或者鏡框所致，塑料托的老化會使材質(zhì)變硬，容易對局部皮膚產(chǎn)生壓迫，從而出現(xiàn)壓痕，所以應(yīng)定期去眼鏡店更換塑料托，能夠有效減輕壓痕的形成，使壓痕恢復(fù)。此外，很多眼睛度數(shù)比較深的人鏡片會比較重，為了減輕壓痕，在鏡框的選擇上也應(yīng)該以輕巧為主，否則鏡片加上沉重的鏡框，會使壓痕更深，不利于恢復(fù)。對于已經(jīng)產(chǎn)生的戴眼鏡兩側(cè)的壓痕，可以每天適當(dāng)按摩，緩解由于長期戴眼鏡導(dǎo)致的疲勞，加快壓痕處的血液循環(huán)，加快恢復(fù)，也可以多做眼保健操，緩解視力，從根源上解決問題。另外，可以使用眼霜或者是熱敷的方法，眼霜可以對局部皮膚起到補水、滋潤的作用，熱敷可以加快局部血液循環(huán)，促進皮膚新陳代謝，促進恢復(fù)。如果戴眼鏡的時間比較短，戴眼鏡兩側(cè)有壓痕，在摘掉眼鏡之后可以很快恢復(fù)，具體時間并不確定。平時要保護好眼睛，避免不良視力加重。