晚上睡覺咬牙齒通常指的是晚上睡覺磨牙，其考慮與精神因素、顳下頜關節紊亂綜合征、牙周炎等因素有關，病因不同，其治療方法也不同，具體分析如下：
1、精神因素：部分人群在高壓力環境下工作，受到周圍事物的刺激、驚嚇等，導致神經緊張，或患有焦慮癥、抑郁癥等，均可引起夜間部分大腦皮質處于興奮、緊張狀態，導致咀嚼肌興奮，出現夜間磨牙。患者需要合理解壓，適當放松心情，如到戶外進行慢跑、散步等活動，對焦慮、抑郁嚴重的患者，要結合藥物治療，如遵醫囑鹽酸帕羅西汀片、馬來酸氟伏沙明片、鹽酸舍曲林片等。
2、顳下頜關節紊亂綜合征：與顳下頜關節相關結構解剖和功能出現異常有關，也可能是外力撞擊、咬硬物、張口過大等創傷引起咀嚼肌、下頜關節等勞損導致的。患者可出現磨牙、緊咬牙、關節彈響等癥狀。主要以保守治療為主，通過調節生活習慣以及一些不良的咬合習慣等，可改善其癥狀，患病期間盡量減少進食較為堅硬的食物，以便減輕關節處的負擔，同時搭配些理療、熱療、針灸等，對于緩解癥狀有很好的療效；疼痛較重者，可以口服阿司匹林腸溶片、布洛芬片、洛索洛芬鈉片等藥物，暫時緩解疼痛。
3、牙周炎：多數是不注意口腔衛生，導致食物殘渣存留，細菌滋生出現牙菌斑、牙結石沉積等而出現的，牙周炎可以刺激局部而產生磨牙癥狀，當夜間出現炎癥加重時，就可以出現夜間磨牙以及疼痛加重的現象。治療上可以使用抗菌藥物，如阿奇霉素片、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等，控制細菌滋生及牙菌斑生長，還要定期進行刷牙、漱口等清理口腔食物殘渣。若癥狀嚴重，還需至醫院口腔科進行齦上潔治術、齦下刮治術、翻瓣術等。